Если вы новичок и еще ни разу не стояли на доске, то мы поможем с удовольствием познакомим вас с этим видом спорта. Уже на первом занятии вы научитесь уверенно «выходить» из воды и проезжать по прямой весь бассейн.

Если вы уже уверенно стоите на вейкборде и хотите прогрессировать, то мы научим вас делать базовые трюки, такие как прыжки с трамплина, скольжения по трубе, несложные осевые вращения, etc. 4-5 занятий будет достаточно, чтобы усвоить и применять новые знания.

Райдеров, плотно подсевших на тренировки, тренер научит более сложным комбинациям: сальтовым элементам, сложным и зрелищным трюкам с воды, а также раскроет секреты джиббинга.

Под руководством опытных тренеров, обучение вейкбордингу — это интересно, увлекательно и, самое главное, безопасно.

К занятиям допускаются дети с 9 лет. Индивидуально рассматриваются занятия с детьми младше, но только при наличии профессиональной спортивной подготовки. Для взрослых ограничений по возрасту и физической подготовке нет. Умение плавать обязательно для всех.

Возьмите плавательные принадлежности, шорты, шлепанцы и полотенце - этого достаточно чтобы начать! Мы рекомендуем девушкам избегать костюмов «бикини», так как классический купальный костюм может быть неудобен для катания.

В раздевалках есть удобные ящики, фены, сауна, гель для душа, кулер с водой.

Гидрокостюм не нужен, поскольку температура воды в бассейне составляет 26 градусов. Если у вас уже есть какое-то оборудование — обязательно привозите. В клубе есть камера хранения, где можно его разместить. Классический набор вейкбордиста — шлем, жилет, шорты, доска.

Длительность тренировки составляет 55 минут. Занятия проходят по предварительной записи. Группа состоит максимум из 4-х человек, которые катаются по очереди и, в зависимости от дифференциации уровня катающихся, меняются либо по количеству кругов, либо по времени (2-4 минуты) и так по кругу до конца занятия. Пока один райдер катается, остальные отдыхают на бортике в ожидании своей очереди. Если вы занимаетесь с тренером — в моменте, пока вы на берегу, вы обсуждаете с ним ошибки и получаете дальнейшие рекомендации по заданию.

Обучение трюкам происходит довольно быстро. Для освоения базовых элементов, при регулярном посещении тренировок (2-3 раза в неделю) вам потребуется от одного до трех месяцев.

Для того, чтобы окунуться в мир скалолазания, Вам необходимо записаться на занятие с тренером по телефону или на нашем сайте. В стоимость занятия включено посещение скалодрома, работа тренера и аренда необходимого снаряжения. С собой нужно взять удобную спортивную форму, желательно закрывающие все ваши конечности . Дополнительно рекомендуем взять в аренду специальную обувь - скальные туфли или заниматься в сменной спортивной обуви. Вы узнаете основные движения и техники, применяемые при занятии скалолазанием.

Скалолазание — относительно молодой вид спорта. Скалолазание является производной формой альпинизма и в настоящее время это самостоятельный вид спорта. Кроме того, он включен в программу олимпийских видов спорта.

Альпинизм, в отличие от скалолазания, включает в себя широкий арсенал техник передвижения и специального снаряжения в зависимости от преодолимого маршрута. Так, на пути альпиниста встречаются и снежные участки, и скальные, и ледовые, ведущие на вершину горы.

Скалолазы же в своей практике обходятся минимальным набором снаряжения (веревка, обувь, страховочная система и страховочное снаряжение). И их маршрут ограничен конкретной специально оборудованной трассой.

Конечно, в скалолазании физическая сила играет не последнюю роль. Но даже если вы не обладает навыками и техникой лазания, наши тренеры подберут вам трассу по силам.

По общему правилу для занятия скалолазанием допускаются дети c 6 лет. Посещение скалодрома ребенком возможно с согласия законного представителя. Вы можете привести ребенка на обычную тренировку или отдать его в Детскую школу скалолазанИя. Если вы скалолаз — вы можете сами тренировать своего ребенка. Мы не запрещаем приводить на скалодром детей младше четырех лет.

Да, вам не обязательно всегда заниматься с тренером. Наш скалодром оборудован специальными системами автоматической страховки, позволяющими лазать высокие трассы без напарника или тренера.

Лица, не достигшие возраста 18 лет, могут заниматься скалолазанием самостоятельно в сопровождении совершеннолетнего лица или при занятии с тренером. Если вам от 14 до 17 лет и вы занимаетесь спортивным скалолазанием, посещение скалодрома в этом случае возможно без сопровождения при наличии письменного согласия законного представителя.